Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(98)
Forma i typ
Książki
(96)
Publikacje popularnonaukowe
(28)
Proza
(19)
Poradniki i przewodniki
(15)
Poezja
(6)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Dramat (rodzaj)
(3)
Publikacje informacyjne
(3)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Fotografie
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(84)
wypożyczone
(21)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(22)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(7)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(13)
św. Jana 10 (Dzieci)
(60)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(3)
Autor
Wójcik Elżbieta
(8)
Górski Wojciech (ilustrator)
(7)
Górski Wojciech (1971- )
(4)
Edyk-Psut Anna
(3)
Kanik Wioletta
(3)
Maćkowiak Maciej
(3)
Maćkowiak Maciej (ilustrator)
(3)
Wanat Dariusz
(3)
Willman Anna
(3)
Żywczak Krzysztof
(3)
Górska Karolina
(2)
Górski Wojciech
(2)
Halarewicz Aleksandra
(2)
Janicki Artur
(2)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(2)
Krasicki Ignacy (1735-1801)
(2)
Krawczyk Marta
(2)
Marchowski Dominik
(2)
Matoga Karolina
(2)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(2)
Pisarek Anna
(2)
Reymont Władysław Stanisław (1867-1925)
(2)
Rosołek Karolina
(2)
Safarzyńska Elżbieta (1974- )
(2)
Twardowska Kamila
(2)
Twardowski Jacek
(2)
Wybrzak Emilia
(2)
Zarawska Patrycja
(2)
Zioła-Zemczak Katarzyna
(2)
Łapeta Oskar
(2)
Adamczyk Daniela
(1)
Augustyn-Janus Anna
(1)
Babiarz Joanna
(1)
Berowska Marta (1952- )
(1)
Berowska Marta (1952-)
(1)
Borowski Tadeusz (1922-1951)
(1)
Brydak Piotr
(1)
Bąk Jolanta
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Cieślowska Patrycja
(1)
Czarkowska Iwona (1970- )
(1)
Czechlewska-Ossowska Zofia
(1)
Dziejowska Joanna
(1)
Fiedoruk Andrzej
(1)
Fredro Aleksander (1793-1876)
(1)
Frydrych Małgorzata (geograf)
(1)
Gawłowska Agnieszka
(1)
Gietka-Ostrowska Aleksandra
(1)
Giełżecka Monika
(1)
Górski Jarosław
(1)
Górski Jarosław (pedagogika)
(1)
Haładaj Norbert
(1)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(1)
Hyży Karolina
(1)
Jabłoński Janusz
(1)
Jabłoński Janusz (historyk)
(1)
Jabłoński Janusz (literatura popularnonaukowa)
(1)
Jachowicz Stanisław (1796-1857)
(1)
Jakubowska Blanka
(1)
Jaroń Anna (ilustrator)
(1)
Jollant Marta Anna
(1)
Kabzińska Katarzyna
(1)
Kamińska Agnieszka
(1)
Kerth Maria
(1)
Kolasa Łukasz (1987- )
(1)
Konior Dominika
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910). Dym
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910). Mendel Gdański
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910). Miłosierdzie gminy
(1)
Konopnicka Maria (1842-1910). Nasza szkapa
(1)
Koprowski Marek A. (1947- )
(1)
Kot Marcin
(1)
Kozina Irma
(1)
Kraśnicka Agnieszka
(1)
Krupa Jakub Wojciech
(1)
Kupczyński Aleksander Nikodem
(1)
Kędzia Bogdan (1939- )
(1)
Lewko Katarzyna
(1)
Marchowski Dominik. Autor
(1)
Mikołajczyk Joanna
(1)
Misiak Marek
(1)
Motylewska Grażyna
(1)
Niezgoda Jacek
(1)
Orzechowska-Zeidler Iwona
(1)
Paszkiewicz Anna (1979- )
(1)
Paszkiewicz Anna (pisarka)
(1)
Pałasz Marzena
(1)
Pilch Magdalena (1974- )
(1)
Pillips Dee
(1)
Piotrowski Piotr (geograf)
(1)
Pociecha Daria
(1)
Polkowski Adam
(1)
Prus Bolesław (1847-1912)
(1)
Prusińska Maja
(1)
Przeczek Izabela
(1)
Ristujczina Luba
(1)
Rojek-Ledwoch Marzena
(1)
Rosikoń Piotr
(1)
Rudź Przemysław (1976- )
(1)
Rudź Przemysław (1976- ). Autor
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(12)
2010 - 2019
(84)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(72)
1801-1900
(6)
1901-2000
(2)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
Kraj wydania
Polska
(98)
Język
polski
(95)
Odbiorca
Dzieci
(36)
6-8 lat
(24)
9-13 lat
(14)
0-5 lat
(8)
14-17 lat
(3)
Młodzież
(3)
Klasa 1.
(2)
Klasa 2.
(2)
Klasa 3.
(2)
Klasa 4.
(2)
Klasa 7.
(2)
Klasa 8.
(2)
Licea
(2)
Poziom podstawowy
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Dorośli
(1)
Gimnazja
(1)
Klasa 5.
(1)
Klasa 6.
(1)
Szkoły średnie
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(40)
Literatura włoska
(1)
Temat
Pojazdy
(6)
Ekologia
(3)
Odpowiedzialność moralna
(3)
Podróże
(3)
Psy
(3)
Ptaki
(3)
Samochody
(3)
Zdrowe odżywianie
(3)
Awans społeczny
(2)
Dinozaury
(2)
Duchy
(2)
Film amerykański
(2)
Język polski (przedmiot szkolny)
(2)
Kompozytorzy
(2)
Mesjanizm
(2)
Metamorfoza postaci
(2)
Miłość
(2)
Muzyka
(2)
Powroty zmarłych
(2)
Spisek
(2)
Surówki i sałatki
(2)
Teatr
(2)
Wina (etyka)
(2)
Więźniowie
(2)
Ziemia
(2)
Zwierzęta chronione
(2)
Świadomość narodowa
(2)
Aktorzy
(1)
Aktorzy amerykańcy
(1)
Aktorzy amerykańscy
(1)
Aktorzy włoscy
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alkohole
(1)
Apiterapia
(1)
Atmosfera
(1)
Atrakcje turystyczne
(1)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Bajeczki i powiastki
(1)
Bajki dla dzieci
(1)
Bezpieczeństwo ruchu drogowego
(1)
Bogart, Humphrey (1899-1957)
(1)
Budowa i konstrukcje
(1)
Chmury
(1)
Choroby ludzi
(1)
Chłopi
(1)
Cyberprzemoc
(1)
Czas
(1)
Desery
(1)
Designerzy
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta paleo
(1)
Dieta pegańska
(1)
Dramat romantyczny
(1)
Drzewa
(1)
Dziecko
(1)
Dziewczęta
(1)
Egzamin na kartę rowerową
(1)
Femme fatale
(1)
Film włoski
(1)
Geoekonomia
(1)
Geomorfologia
(1)
Gorzelnictwo
(1)
Graffiti
(1)
Gwiazdy
(1)
Góry
(1)
Hafciarstwo
(1)
Handlowcy
(1)
Hepburn, Audrey (1929-1993)
(1)
Holokaust
(1)
Hydrosfera
(1)
I wojna światowa (1914-1918)
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Insulinooporność
(1)
Internet
(1)
Kamienie szlachetne
(1)
Kapitalizm
(1)
Kara śmierci
(1)
Konopnicka, Maria (1842-1910)
(1)
Krasicki, Ignacy (1735-1801)
(1)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(1)
Kuchnia tajska
(1)
Kuchnia wegańska
(1)
Leczenie dietą
(1)
Legiony Polskie (1914-1917)
(1)
Listonosze
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Literatura polska
(1)
Litosfera
(1)
Loren, Sophia (1934-2007)
(1)
Malarstwo polskie
(1)
Malarze polscy
(1)
Matematyka
(1)
Media społecznościowe
(1)
Meteorologia
(1)
Miasta
(1)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(1)
Mieszkania
(1)
Minerały
(1)
Mięczaki
(1)
Mowa nienawiści
(1)
Temat: dzieło
Bajki
(1)
Dym
(1)
Dziady
(1)
Konstytucja Polski (1997)
(1)
Mendel Gdański
(1)
Miłosierdzie gminy
(1)
Nasza szkapa
(1)
Satyry
(1)
Sklepy cynamonowe
(1)
Temat: czas
1901-2000
(10)
1801-1900
(8)
2001-
(7)
1701-1800
(4)
1918-1939
(4)
1939-1945
(4)
1901-1914
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1914-1918
(1)
Temat: miejsce
Polska
(14)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Zabór rosyjski
(2)
Afryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Ameryka Północna
(1)
Australia
(1)
Azja
(1)
Baligród (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Baligród)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Chrewt (woj. podkarpackie, pow. bieszczdzki, gm. Czarna)
(1)
Cisna (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Cisna)
(1)
Czarna (woj. podkarpackie, pow. bieszczadzki, gm. Czarna)
(1)
Dwernik (woj. podkarpackie, pow. bieszczdzki, gm. Lutowiska)
(1)
Europa
(1)
Hoczew (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Lesko)
(1)
Jezioro Solińskie (zbiornik wodny)
(1)
Komańcza (woj. podkarpackie, pow. sanocki, gm. Komańcza)
(1)
Lesko (woj. podkarpackie)
(1)
Lipce Reymontowskie (woj. łódzkie, pow. skierniewicki, gm. Lipce Reymontowskie)
(1)
Lwów (Ukraina)
(1)
Muczne (woj. podkarpackie, pow. bieszczadzki, gm. Lutowiska)
(1)
Nowosiółki (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Baligród)
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Sanok (woj. podkarpackie)
(1)
Solina (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Solina ; okolice)
(1)
Ustrzyki Dolne (woj. podkarpackie)
(1)
Ustrzyki Górne (woj. podkarpackie, pow. bieszczadzki, gm. Lutowiska)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wetlina (woj. podkarpackie, pow. leski, gm. Cisna)
(1)
Włochy
(1)
Zagórz (woj. podkarpackie, pow. sanocki, gm. Zagórz)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana
(28)
Opracowanie
(16)
Opowiadania i nowele
(15)
Poradnik
(9)
Wydawnictwa popularne
(7)
Książka kucharska
(6)
Wiersze
(6)
Atlas zwierząt
(4)
Bajki i baśnie
(4)
Lektura z opracowaniem
(4)
Powieść obyczajowa
(4)
Biografie
(3)
Opowiadania i nowele przygodowe
(3)
Przewodnik turystyczny
(3)
Publikacje dla dzieci
(3)
Vademecum
(3)
Antologia
(2)
Dramat romantyczny
(2)
Poezja dziecięca polska
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Album
(1)
Atlas
(1)
Atlas roślin
(1)
Atlasy roślin
(1)
Biografia
(1)
Encyklopedia
(1)
Encyklopedie dla dzieci polskie
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Książki dla przedszkolaków
(1)
Literatura dziecięca polska
(1)
Mapa astronomiczna
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Poezja
(1)
Poradniki
(1)
Powieść
(1)
Powieść dziecięca polska
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Satyra
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Tragedia
(1)
Zagadki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Biologia
(12)
Kultura i sztuka
(10)
Edukacja i pedagogika
(8)
Historia
(8)
Kulinaria
(8)
Literaturoznawstwo
(4)
Medycyna i zdrowie
(4)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Dom i ogród
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Inżynieria i technika
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Transport i logistyka
(1)
98 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Wielki wyścig / [tekst Elżbieta Wójcik ; ilustracje Wojciech Górski]. - Wydanie III. - [Warszawa] : Wydawnictwo SBM, [copyright 2019]. - [32] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Samochodzik Franek)
Dowiedz się, czy Franek wygrał główną nagrodę w wielkim wyścigu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Schematy pojazdów : dla dzieci / Bartosz Zakrzewski ; [ilustracje Piotr Brydak]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 95, [1] strona : ilustracje ; 31 cm.
Schematy pojazdów to prawdziwa gratka dla tych, których interesuje nie tylko historia danego pojazdu, ale przede wszystkim jego budowa. W książce znajduje się ponad 20 schematów pojazdów m.in. czołgu, helikoptera, promu kosmicznego, wywrotki i wielu innych. [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 629.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajemnice i sekrety / Patrycja Zarawska ; il. Blanka Jakubowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2013. - 62, [2] s. : il. ; 20 cm.
(Przyjaciółki z Naszej Klasy / Patrycja Zarawska ; 2)
Stanowi cz. 2 serii, cz. 1, pt.: Przyjaciółki z naszej klasy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Po/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zielona szkoła / Patrycja Zarawska ; ilustracje Maciej Maćkowiak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2013. - 62 strony : ilustracje ; 20 cm.
(Asy z Naszej Klasy)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bieszczady / Peter Zralek. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2022. - 287, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Slow przewodnik)
Tekst na skrzydełkach.
"Bieszczady. Slow przewodnik" to coś więcej niż praktyczny informator. Autor proponuje odkrywanie miejsc, które są mu szczególnie bliskie, zachęcając do niespiesznego i uważnego ich poznawania. Dzieli się swoimi wrażeniami, refleksjami i wspomnieniami, rozmawia z inspirującymi ludźmi – gospodarzami klimatycznych chat, wiejskich siedlisk i pensjonatów, miejscowymi artystami czy wytwórcami lokalnych przysmaków. Nie ma tu „obowiązkowych punktów programu” – raczej garść propozycji, które zainspirują, pozwolą zatrzymać się w biegu, rozejrzeć się uważnie wokół, poleniuchować na leżaku, pokontemplować piękno natury, porozmawiać i pomarzyć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) BIESZCZADY (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas polskich Parków Narodowych / Barbara Zygmańska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
U góry okładki i na grzbiecie: "Krajobrazy - Skarby Natury - Trasy".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502/504 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 55 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Audrey Hepburn : kochać i byc kochaną / Krzysztof Żywczak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2014. - 61, [3] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.
(Historia)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Humphrey Bogart : ostatni taki twardziel / Krzysztof Żywczak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2014. - 61, [3] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.
(Historia)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sophia Loren : życie po włosku / Krzysztof Żywczak. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2014. - 61, [3] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.
(Historia)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Nb/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Atlas dla Dzieci)
W książce wyłącznie błędnie przypisany ISBN.
„Jaki to ptak? Atlas dla dzieci” przedstawia ponad 60 najbardziej znanych w Polsce gatunków ptaków. Oprócz informacji o występowaniu danego gatunku, jego cechach i trybie życia znajdziesz tu również ciekawostki oraz mnóstwo zdjęć. Dzięki atlasowi rozpoznasz m.in. cyraneczkę, jemiołuszkę, bielika czy puszczyka uralskiego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 59 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kultowe samochody / Karol Wiechczyński. - Warszawa : Wydawnictwo - SBM, 2012. - 127 stron : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Samochody kultowe to takie, których kształty oraz design są ponadczasowe i rozpoznawalne mimo upływu lat. Są podziwiane i wielbione przez pasjonatów motoryzacji bez względu na panującą modę. Książka Kultowe samochody przedstawia 50 modeli powstałych na przestrzeni stu lat od forda T do astona martina DBS. Przepięknym zdjęciom towarzyszą interesujące opisy zawierające historię i parametry każdego z przedstawionych pojazdów. Album to prawdziwa uczta dla koneserów motoryzacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 629.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prezentowana książka to kompendium wiedzy na temat domowego wyrobu alkoholu. Opowiada historię odkrycia i udoskonalania napojów alkoholowych na świecie. Przedstawia także tradycję wyrobu takich trunków na ziemiach polskich. Przede wszystkim jednak jest zbiorem sprawdzonych receptur oraz praktycznych porad, które każdemu pozwolą wytwarzać napoje z procentami w zaciszu własnego domu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas gór Polski / Barbara Zygmańska - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o. , copyright 2016. - 191, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Wademekum)
Na okładce i stronie tytułowej: od Gór Izerskich po Bieszczady.
Atlas gór Polski to kompendium wiedzy o wszystkich pasmach górskich znajdujących się na terenie naszego kraju. Zwięzłe, a zarazem treściwe opisy wprowadzą Czytelnika w zachwycający świat górskiej przygody. Informacje o szlakach, mapy i liczne fotografie ułatwią zaplanowanie wypraw o różnym stopniu trudności. [opis wg empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie dobrą dietą / Katarzyna Lewko. - Wydanie 2. - [Warszawa] : [Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.], [2019]. - 399, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 29 cm.
(Wademekum)
Na okładce: Jak wspierać układ odpornościowy, fakty i mity w popularnych dietach, żywność, która leczy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta : niski indeks glikemiczny : cukrzyca, insulinooporność, otyłość / Daria Pociecha. - Wydanie I. - [Warszawa] : [Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.], [copyright 2019]. - 188, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641/642 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej