Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(39)
Forma i typ
Książki
(38)
Poradniki i przewodniki
(17)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(37)
wypożyczone
(9)
Placówka
św. Jana 10 (Dorośli)
(20)
Łaska 46/48 (Filia 2)
(11)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
(10)
św. Jana 10 (Dzieci)
(1)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
(4)
Autor
Arustowicz Krystyna
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Domar Alice D
(2)
Grochmal Stanisław (1911- )
(2)
Grotowicz Wiktor (1958- )
(2)
Pokaż więcej ...
Schnabel Ulrich (1962- )
(2)
Smith Linda Wasmer
(2)
Szreniawski Wojciech
(2)
Alexander Jane
(1)
Antczak Agnieszka
(1)
Aron Elaine N
(1)
Balonis Ewa
(1)
Balonis Mirosław
(1)
Bandelow Borwin
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Barillé Albert (1921-2009)
(1)
Berger Barbara (psycholog)
(1)
Biecki Józef
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Cichowicz Anna
(1)
Dondziłło Grzegorz
(1)
Dąbrowski Kazimierz
(1)
García Héctor (1981- )
(1)
Glass Lillian
(1)
Grzegorzewska- |Klarkowska Helena
(1)
Grzegołowska-|Klarkowska Helena Janet
(1)
Górska Małgorzata
(1)
Górski Grzegorz
(1)
Hansen Anders
(1)
Honoré Carl
(1)
Irvine William Braxton (1952- )
(1)
Jacobs Gregg D
(1)
Jagiełło Klara
(1)
Jałocho Małgorzata
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Karbowski Marcin
(1)
Kowalski Sylwester
(1)
Kraus Natalia
(1)
Kroth Eva
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Midal Fabrice (1967- )
(1)
Miralles Francesc (1968- )
(1)
Morasiewicz-Michna Sylwia
(1)
Naumburg Carla
(1)
Niedzielska-Czyż Katarzyna
(1)
Niedzieska Grażyna
(1)
Oczkowski Tomasz
(1)
Odorowicz Ischim
(1)
Pić Janusz
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Schulz Jan
(1)
Siara Olga
(1)
Skowron Monika (tłumacz)
(1)
Skrzypczak Roman
(1)
Stamateas Bernardo
(1)
Stern Robin
(1)
Storch Maja (1958- )
(1)
Sundberg Carl Johan
(1)
Sławomirska Barbara (1952- )
(1)
Tomkiewicz Ewa
(1)
Turczyn Ryszard
(1)
Umiński Krzysztof
(1)
Vopel Klaus W. (1940-)
(1)
Wilson Paul (1949- )
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Yalom Irvin D
(1)
Yamashita Hideko
(1)
Zając-Zawadzka Magdalena
(1)
Zieliński Marcin
(1)
Überhuber Edyta
(1)
Łapiński Paweł (tłumacz)
(1)
Łukawski Krzysztof
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(16)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(8)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(39)
Język
polski
(39)
Odbiorca
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Higiena psychiczna
(39)
Psychoterapia
(7)
Osobowość
(5)
Stres
(5)
Uczucia
(5)
Pokaż więcej ...
Odpoczynek
(4)
Medytacja
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samorealizacja
(3)
Wrażliwość
(3)
Dietetyka
(2)
Jakość życia
(2)
Lęk
(2)
Medycyna
(2)
Mindfulness
(2)
Myślenie
(2)
Mózg
(2)
Odżywianie
(2)
Psychofizjologia
(2)
Samopoznanie
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Anatomia
(1)
Bezsenność
(1)
Bioenergetyka
(1)
Buddyzm
(1)
Choroby
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Coaching
(1)
Czas
(1)
Duchowość
(1)
Dystans do siebie
(1)
Fizjologia
(1)
Gimnastyka
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Gniew
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Higiena
(1)
Hipnoza
(1)
Joga
(1)
Kobieta
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Kreatywność
(1)
Kucharstwo dietetyczne
(1)
Las
(1)
Lenistwo
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Miasta
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Nerwice
(1)
Osoby wysoko wrażliwe
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Poznanie
(1)
Przemoc
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia pozytywna
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozwój osobowości
(1)
Samowychowanie
(1)
Slow life
(1)
Sprzątanie
(1)
Stoicyzm
(1)
Stosunki interpersonalne
(1)
Styl życia
(1)
Służba zdrowia
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Trening zdrowotny
(1)
Typologia psychologiczna
(1)
Work-life balance (WLB)
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Zachowania prozdrowotne
(1)
Zapobieganie
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Środowisko przyrodnicze
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Japonia
(2)
Gatunek
Poradnik
(15)
Poradniki
(5)
Wydawnictwa popularne
(2)
Opracowanie
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(13)
Rozwój osobisty
(8)
Medycyna i zdrowie
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Pokaż więcej ...
Dom i ogród
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Pokaż mniej ...
39 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
W poszukiwaniu zdrowia psychicznego / Kazimierz Dąbrowski. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1996. - 178, [1] s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ile waży twoje ja / Maja Storch ; przeł. Klara Jagiełło. - [Warszawa] : Szafa, cop. 2011. - 158 s. : il. ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Na okł. podtyt.: jak nieświadomość pomoże ci osiągnąć idealną wagę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka leniuchowania : o szczęściu nicnierobienia / Ulrich Schnabel ; przeł. Viktor Grotowicz. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2014. - 251, [5] s. : il. ; 19 cm.
(Spectrum.)
Gatunek
Poradniki.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy umysł / Albert Barillé ; red. Krzysztof Łukawski, Grażyna Niedzieska ; tł. Agnieszka Antczak]. - Warszawa : De Agostini, 1999. - 27, [2] s. : il. ; 27 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała 36.)
Ukazało się 67 części.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dzieci)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie bój się lęku : 5 sprawdzonych strategii / Borwin Bandelow ; przekład: Wojciech Szreniawski. - Wydanie drugie w języku polskim 2015 rok - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 292 strony : ilustracje ; 24 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: "Das Angstbuch : woher Angste kommen und wie man sie bekampfen kann" 2004.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka leniuchowania : o szczęściu nicnierobienia / Ulrich Schnabel ; przekład Viktor Grotowicz. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2018. - 254 strony : ilustracje ; 19 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Nic nie robić bez poczucia winy? Czy to w ogóle jeszcze jest możliwe? W dzisiejszym świecie, który nam tyle oferuje? W czasach kiedy społeczna presja, by osiągać w życiu wciąż „więcej i więcej” jest tak silna? O tym, że umysł i dusza potrzebują ciszy, chwil jałowego biegu, zwykłej bezczynności, filozofowie wiedzą – przypomina Ulrich Schnabel – już od dawna, a od pewnego czasu prawdę tę odkrywa także nauka. W społeczeństwie przyśpieszenia i permanentnej komunikacji wszystkich ze wszystkimi chwile wytchnienia są niezwykle cenne, pisze Schnabel. I uświadamia nam na nowo, że od „słodkiego nicnierobienia” zależą nie tylko nasza kreatywność i pomysłowość – to także szansa, aby poznać samych siebie, odnowić swoją siłę woli. Przyznaje, że nie jest łatwo uwolnić się od nacisków otoczenia, które oczekuje, że nieustannie będziemy dyspozycyjni, skoro to możliwe. Dlatego stara się nam udzielić jak najlepszej rady w sprawie leniuchowania. Czy okaże się pomocna? Czy dzięki książce rozpoznamy dręczące nas problemy? Przekonajmy się o tym sami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leki z Bożej apteki : powrót do zaniechanych praktyk / Jan Schulz, Edyta Überhuber. - [Wyd. 2]. - Warszawa : Chrześcijański Instytut Wydawniczy, 1991. - 330 s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Powiedz dobranoc bezsenności : jak zdrowo spać i lepiej żyć / Gregg D. Jacobs ; [tł. Ischim Odorowicz]. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. - 299 s. ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dobrodziejstwa medytacji : praktyczny podręcznik z siedmioma łatwymi ćwiczeniami uaktywniania wewnętrznych i zewnętrznych sił pomocnych w rozwoju ósmej czakry i z ćwiczeniami uwalniania się od lęków / Eva Kroth ; [przekł. Ewa i Mirosław Balonis]. - Gdańsk : "Akia", 1997. - 183, [1] s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychika i ciało / Linda Wasmer Smith ; przedmowa : Alice D. Domar ; przeł. Helena Grzegorzewska-Klarkowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. - 144 s. : fot. ; 21 cm.
(Scientific American Focus)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyzwanie stoika : jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną / William B. Irvine ; przekład Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, copyright 2020. - 235, [1] strona ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Filozofia i etyka Psychologia
Na okładce: profesor filozofii Wright State University.
Tytuł oryginału: The stoic challenge a philosopher's guide to becoming tougher, calmer, and more resilient.
Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną. Czy korzystając z mądrości starożytnych stoików – Marka Aureliusza, Seneki, Epikteta – możemy poprawić jakość naszego życia? Jak wypracowane przez nich taktyki mogą pomóc w zmaganiu się z codziennymi problemami w naszych czasach? Książka profesora filozofii Williama B. Irvine’a w wyjątkowy sposób łączy spostrzeżenia starożytnych filozofów z wynikami najnowszych badań psychologicznych i podsuwa zaskakująco prostą, a przy tym niezwykle skuteczną strategię radzenia sobie z nieoczekiwanymi wyzwaniami, które stawia przed nami codzienność: od tych uciążliwych, ale drobnych, jak utknięcie w korku albo na lotnisku, po poważniejsze, na przykład doświadczenie śmierci bliskiej osoby czy utrata pracy. Stoicy odkryli, że myślenie o wyzwaniach i trudnościach jak o swoistych próbach charakteru może radykalnie zmienić nasze nastawienie i reakcję. Dzięki „Wyzwaniu stoika” dowiecie się, jak przekształcać komplikacje w możliwości i dlaczego w ten sposób możemy się stać silniejsi, spokojniejsi i bardziej odporni psychicznie. "Wyzwanie stoika" to pełna przemawiających do wyobraźni przykładów i anegdot, a przy tym błyskotliwie napisana książka i świetna lektura dla każdego, kto w stresującej codzienności poszukuje równowagi, szczęścia i lepszej jakości życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących / pod red. Stanisława Grochmala. - Wyd. 3 przejrz. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 354, [2] ; [28] s. tabl. : rys. ; 20 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pochwała powolności : jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem / Carl Honoré ; przeł. Krzysztof Umiński. - Warszawa : Drzewo Babel, 2012. - 309, [3] s. ; 21 cm.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg : rozwiń swój potencjał / Sylwester Kowalski. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2017. - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład: Krystyna Arustowicz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 239, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Manipulatorzy rozporządzają jedynie taką mocą, jaką im nadajemy „Kiedy mają przed sobą ludzi przenikliwych, pozbieranych i stanowczych, stają się bezbronni. Nie mam najmniejszego zamiaru «unicestwiać» biednych manipulatorów. Dążę jedynie do tego, aby nie pozostawiano im pola do działania i by nie mogli wyrządzać tylu szkód. Chciałabym także, abyś mógł utrzymywać z nimi kontakty, dokładnie wiedząc, czego się po nich spodziewać”. Manipulacja przybiera różne formy: od szantażu emocjonalnego w rodzinie czy w pracy po dominację jednej osoby w związku czy silny wpływ przyjaciela. Co najgorsze, na każdym etapie życia możemy spotkać ludzi, którzy będą chcieli nas wykorzystać, żeby osiągnąć własne cele. Ich techniki – jednocześnie proste i wyrafinowane – są niezwykle skuteczne, dlatego wielu z nas żyje w toksycznych relacjach, nawet o tym nie wiedząc. Z tej książki, powstałej na podstawie historii ofiar manipulatorów, dowiesz się, dlaczego właśnie osobom nadwydajnym mentalnie trudno jest wychwycić pozorną życzliwość i wskazać źródła manipulacji. Pomoże ci ona także rozpoznać toksyczne osoby wokół siebie i uwolnić się od nich. Stosując się do zawartych w niej porad, przestaniesz być w końcu seryjną ofiarą manipulacji i odzyskasz upragnioną niezależność psychiczną. „...podzielę się z tobą wszystkim, co wiem o manipulatorach, co zrozumiałam z ich osobowości i czego się u nich doszukałam. Wyzwolisz się spod ich wpływu tylko, jeśli dostrzeżesz i zrozumiesz, kim są naprawdę, co, jak i dlaczego robią. I od razu, korzystając z okazji, odpowiem na zadawane mi tysiące razy pytanie: nie, nie mam osobistych porachunków z manipulatorami i nie pałam do nich nienawiścią!”.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Jana Pawła (Filia 6 Szpital)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Toksyczne emocje / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska ; [redakcja merytoryczna Ewa Tomkiewicz]. - Warszawa ; Ożarów mazowiecki : Bellona, copyright 2021. - 261, [2] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN
Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii - w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć - oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje, wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w ten sposób znikną, to popełniamy błąd. Nadal będą w nas tkwić, jednak zamknięte niczym w więzieniu, co jedynie doprowadzi do chwiejności emocjonalnej, apatii i afektywnej niewiary. Uzdrowienie emocji oznacza przygotowanie na uwolnienie się od negatywnych i toksycznych odczuć, które zdecydowanie nie pomagają w znalezieniu rozwiązania. Celem niniejszej książki jest przyznanie każdej emocji jej prawdziwego znaczenia. Twoim przeznaczeniem jest zwycięstwo, miłość, szczęście, dostatek i pełnia życia. Masz aż nadto zdolności, by dokonać własnej wewnętrznej przemiany. I podążyć tą drogą. Ku większemu szczęściu!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
10 minut przerwy / Klaus W. Vopel ; [przekł. z niem. Sylwia Morasiewicz-Michna]. - Kielce : "Jedność", 1999. - 143 s. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; przekład z angielskiego Ewa Ziembińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 238 stron ; 21 cm.
Odbiorca
Rodzice
Gatunek
Poradnik
Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci zostać spokojniejszym, szczęśliwszym rodzicem spokojniejszych, szczęśliwszych dzieci. Polecane w książce nawyki i strategie nie tylko pomagają zostać cierpliwym i bardziej wyluzowanym rodzicem, sprawiają również, że poczujesz się ogólnie szczęśliwszy, bardziej produktywny, i skuteczniej zapanujesz nad innymi dziedzinami życia. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
20 Stycznia 14 (Filia 4)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
5 minut dla zdrowia : przewodnik dla aktywnych: jak zdobyć siły i energię na cały dzień / Jane Alexander ; z ang. przeł. Małgorzata i Grzegorz Górscy. - Warszawa : "Diogenes", 2001. - 318 s. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Łaska 46/48 (Filia 2)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
5 prostych sposobów radzenia sobie z lękiem / Borwin Bandelow ; przekł. Wojciech Szreniawski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009. - 340 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
św. Jana 10 (Dorośli)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej