SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Pabianicach

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Bóle krzyża / Artur Dziak, Samer Tayara. - Kraków : Firma Handlowo-Usługowa "Kasper", 1997 (Krak. : "Colonel"). - 94, [1] s. : fot., rys. ; 21 cm.

Autor

Dziak Artur (1933- ). Tayara Samer.

Temat

Kręgosłup

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jana Pawła (Filia 6 Szpital)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twój, mój, nasz kręgosłup : vademecum dla rozważnych / Stefan Żarski, Zofia Drozdowska-Kubań. - Warszawa : "Res Publica Press", 1993. - 108, [4] s. : fot. (w tym kolor.), rys. ; 21 cm.

Autor

Żarski Stefan Drozdowska-|Kubań Zofia

Temat

Kręgosłup

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

św. Jana 10 (Dorośli)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; [przekład Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej]. - Łódź : Galaktyka, 2016. - 378 stron : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

Autor

Starrett Kelly. Cordoza Glen. Kaczmarek Paweł. Pazdej Piotr.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Poradnik

Tytuł oryginału: "Deskbound : standing Up to a Sitting World" 2016.

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz! Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało! Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łaska 46/48 (Filia 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o swoje plecy / Stella Weller ; przekł. Elżbieta Niegowska-Drachal. - Warszawa : "Bellona", cop. 2006. - 112 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Weller Stella. Niegowska-Drachal Elżbieta.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Na okł. podtyt.: jak sobie radzić z bólem pleców lub kręgosłupa.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

20 Stycznia 14 (Filia 4)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)