SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Pabianicach

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? : poradnik dla nastolatków / Shirley Reynolds i Monika Parkinson ; przełożyła Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [3], 371, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Reynolds Shirley (1955- ) Parkinson Monika Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Dziecko z depresją

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku? Przystępne źródło informacji na temat depresji u nastolatków. Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się, że z różnymi formami przygnębienia i utrzymującego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Są jednak sprawdzone sposoby, z których możesz skorzystać, by poczuć się lepiej. Niniejszy poradnik powstał z myślą o was, młodych ludziach, i został napisany tak, by w zajmujący i przystępny sposób odpowiedzieć na wasze pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej książce znajdziesz: Historie osób, z którymi możesz się utożsamić. Pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia. Wskazówki, dokąd się zwrócić po dodatkowe wsparcie. Jeśli czujesz się przygnębiony, nasza książka wprowadzi cię w podstawowe pojęcia związane z depresją i pomoże ci rozpocząć proces zdrowienia! Druga książka, Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców, został pomyślany jako wsparcie dla rodziców pragnących pomóc swoim dzieciom wyjść z depresji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

św. Jana 10 (Dzieci)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poznawczo-behawioralna terapia złości dla osób z zespołem Aspergera / Tony Attwood ; przekład Juliusz Okuniewski. - Wydanie I. - Gdańsk : Grupa Wydawnicza Harmonia - Harmonia Universalis, 2019. - 115 stron ; 24 cm.

(Poznajemy Uczucia)

Autor

Attwood Tony. Okuniewski Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Psychoterapeuci

Temat

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zespół Aspergera Uczucia Gniew.

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jana Pawła (Filia 6 Szpital)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Biblioteka nieczynna w dn. 27.04-5.05.2024.